Cnossos Gym: Donde la fuerza bruta se encuentra con la disciplina inquebrantable. Prepárate para la batalla por tu mejor versión.
Fortalece tu cuerpo desde el centro con un método suave pero efectivo que mejora la postura, la estabilidad y la conexión mente-músculo. Nuestras clases incluyen ejercicios de control respiratorio, activación del core, estiramientos controlados, trabajo de movilidad articular y rutinas de bajo impacto adaptadas a todos los niveles y edades.
Mejora tu alineación corporal, reduce dolores de espalda, tonifica músculos profundos y aumenta tu flexibilidad sin impacto articular. Con horarios los lunes y miércoles a las 9 h y 18 h, y viernes a las 10 h, perfecto para principiantes, embarazadas o personas en recuperación física.
Zona equipada con barras olímpicas, plataformas de levantamiento y rack de sentadillas profesionales. Aquí forjas el acero que eres.
Circuitos de alta intensidad, equipos de cardio de última generación y entrenamiento funcional que pone a prueba tus límites.
Ring profesional, sacos de boxeo y colchonetas de grappling. Donde la técnica y la brutalidad se fusionan en arte marcial.
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